Последние новости

Экстремальное худение

28-летний спортсмен Росс Эджели совершил экстремальный эксперимент, сбросив 11 кг всего за 24 часа. Он также потерял около 10 см в окружности талии. Своим примером Росс намеревался создать более здоровые отношения между людьми и весами, доказав, что масса тела может меняться под воздействием многих факторов, а не только из-за количества сброшенного жира, пишет издание The Daily Mail.

Основная цель атлета заключалась в том, чтобы потерять максимальное количество жидкости путем интенсивного потоотделения и приема мочегонных препаратов. Резкое снижение уровня воды в организме может привести к фатальным последствиям, так как она необходима для функционирования жизненно важных органов и поддержания нормального объема крови. Повторять этот эксперимент без надзора врачей, подчеркивает автор статьи, не стоит.

Свой опыт Росс начал с приема очень горячей соляной ванны и употребления небольшого количества воды с диуретиками. Эджели полностью исключил из 24-часового рациона соль, поскольку она удерживает воду в организме и как следствие ведет к образованию отеков. Позже мужчина сходил в сауну, а затем отправился потеть в спортзал. Все это время он ничего не пил.

Проделав указанные процедуры, Эджели умудрился сбросить за сутки 11 кг, сохранив при этом относительно бодрое расположение духа. Правда, атлет признался, что его метод оказался опасным и неприятным.

Теги:

    ПОСЛЕДНИЕ ОТ АВТОРА






    ПОСЛЕДНЕЕ ПО ТЕМЕ

    • ВИТАМИНЫ. ПОКУПАЙ ДА ПЕЙ?
      2018-09-17 12:45
      829

      Без консультации с врачом искусственные витамины пить не рекомендуется. А вот употреблять много овощей и фруктов ,где содержатся те же витамины, но в естественной форме можно и нужно без всякого опасения

    • ФИТНЕС - ПРОСТОЙ СПОСОБ БЫТЬ В ФОРМЕ
      2018-09-07 15:35
      1776

      Цель обоих видов спорта - достижение хорошей фигуры, уменьшение объема подкожного жира, улучшение самочувствия. Однако фитнес не ставит целью наращивание мышечной массы, и в этом его кардинальное отличие от бодибилдинга.

    • Адвокат Манвела Григоряна рассказал о состоянии своего подзащитного
      2018-08-24 11:40
      120

      Обвиняемый в незаконном хранении оружия депутат, бывший глава добровольческого союза «Еркрапа» Манвел Григорян возвращен в УИУ «Ереван-Кентрон». Об этом корреспонденту NEWS.am сообщил адвокат Григоряна Арсен Мкртчян.

    • КРАСНЫЙ, ВКУСНЫЙ, ПОЛЕЗНЫЙ
      2018-08-22 13:40
      4164

      Арбуз содержит массу полезных веществ. Он богат антиоксидантами, такими как каротин, тиамин, аскорбиновая кислота, ниацин и рибофлавин. Помимо продления жизни организма человека и защиты его от возрастных разрушений эти вещества противостоят развитию рака, а каротин, например, улучшает зрение.