2015-10-28 11:20
Тигран МИРЗОЯН
0
ДИАБЕТ - НЕ ПРИГОВОР
На сегодняшний день в Армении около 60000 зарегистрированных больных сахарным диабетом. Достаточно серьезная цифра. Но не исключено, что их число больше.
МНОГИЕ ДУМАЮТ, ЧТО ЗАБОЛЕВШИЙ ДИАБЕТОМ НАВЕРНЯКА ЛОПАЕТ САХАР ЛОЖКАМИ, а на обед и ужин у него исключительно шоколад. Но это вовсе не так. Ведь далеко не всем сладкоежкам нужно полностью отказываться от сладкого, а в группу риска нередко входят и те, кто абсолютно равнодушен к шоколаду. "Наше незнание часто приводит к ошибочным выводам и может скрыть проблемы, которые приведут к неприятным последствиям, - говорит врач-эндокринолог Нарине Асатурян. - Что же представляет собой коварное заболевание с таким сладким названием?"
Существует два типа сахарного диабета. Первым типом в основном болеют дети. Ребенок обычно заболевает остро, чаще после вирусных инфекций, стрессовых ситуаций. Если появилась постоянная жажда, повышенное количество мочеиспусканий, нездоровый аппетит, потеря веса - самое время бить тревогу и идти к врачу.
Второй тип диабета тоже набирает темпы. По заболеваемости в мире он уже достиг второго места после сердечно-сосудистых заболеваний. В большей степени это связано с ожирением. Современный быт изобилует кондитерскими изделиями, фастфудом. Образ жизни малоподвижен. Зачастую нарушен режим питания в течения дня. Завтрак, как правило, отсутствует, на обед употребляются так называемые быстрые перекусы (сэндвичи, кондитерские изделия), а вот вечером, приходя домой, человек "отводит душу". Это и есть самый короткий путь к ожирению. Продукты, избыток употребления которых провоцирует возникновение сахарного диабета второго типа, - изделия из белой муки, любая излишне жирная пища".
Вывод здесь очень простой. Чтобы уберечь себя от диабета второго типа, нужно всего лишь правильно питаться (в правильном режиме и пропорциях), вести активный образ жизни и следить за уровнем веса. А если человек имеет в семье родственников с сахарным диабетом, раз в год он должен сдавать кровь на уровень сахара. Сейчас это не представляет труда.
СУЩЕСТВУЕТ КОМПЛЕКС СИМПТОМОВ, ХАРАКТЕРНЫХ ДЛЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА ОБОИХ ТИПОВ: частое и обильное мочеиспускание и чувство неутолимой жажды, резкая потеря веса, но не аппетита, ощущение слабости и усталости, ухудшение зрения; онемение и покалывание в конечностях, головокружения, падение температуры тела ниже средней отметки. Признаки диабета у мужчин и женщин особо не различаются.
"Если заболевания избежать не удалось, самое главное - не падать духом и со всей серьезностью приступить к лечению. Специалисты отмечают, что в настоящее время доступны достаточно хорошие виды инсулинов, которые можно использовать для заместительной терапии. Усовершенствованы методики введения инсулина (шприцы-ручки, позволяющие сделать укол в любом неподготовленном месте, инсулиновые помпы (позволяют уменьшить количество уколов)). К сожалению, в таблетках инсулина не бывает", - заключила Н.Асатурян.
Ну а самое главное - не падать духом. Диабет сегодня уже не приговор, как это было в не столь давнем прошлом.
ПОСЛЕДНИЕ ОТ АВТОРА
-
2024-04-19 10:00Шоколад вскоре во всем мире подорожает в несколько раз. Причина - глобальный дефицит какао. В Гане и Кот-д'Ивуаре, которые поставляют 60-70 процентов какао в мире, объем урожая какао-бобов резко сократился.
-
2024-04-16 16:00Куриные яйца - полезный продукт, богатый животным белком и витаминами. Это настоящий кладезь легкоусвояемого белка, жирорастворимых витаминов и незаменимых жирных кислот Омега-3. Яйца содержат витамины А, D, E, K и витамины группы В, а также железо, медь и цинк.
-
2024-04-12 09:42Во время работ, проводимых армянским филиалом Немецкого союза охраны природы (NABU) в рамках программы "Исследование и сохранение хищных птиц в Армении" в Вайоцдзорском марзе обнаружено гнездо черного грифа, сообщает пресс-служба NABU. "Подобный случай в этом марзе был описан всего один раз в Красной книге 1987 года, однако ссылки на гнездование нет", - говорится в сообщении.
-
2024-04-11 11:16Власти Армении объявили о возможном начале процесса делимитации и демаркации границы между Тавушским марзом страны и Азербайджаном. Недавно на встрече с жителями села Воскепар премьер-министр Никол Пашинян заявил о возможной передаче Баку четырех неанклавных сел. Жители прилегающих к ним населенных пунктов бьют тревогу и говорят об угрозе этнических чисток со стороны Баку. Корреспондент "ГА" побывал на приграничных территориях и побеседовал с жителями Воскепара.
ПОСЛЕДНЕЕ ПО ТЕМЕ
-
2023-02-22 17:08Скандинавская ходьба (на английском – Nordic Walking) – это вид физической активности, при которой используется определенная техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Некоторые считают ее разновидностью фитнеса, другие – видом спортивной ходьбы. В конце 1990-х годов скандинавская ходьба стала популярна во многих странах мира.
-
2023-01-30 10:47«Культуру» отказа от пластиковых пакетов в розничных сетях внедрили. Не забыли внедрить также «культуру» забоя скота исключительно в скотобойнях. В зоне внимания держали и незаконопослушных водителей, нарушения которых, согласно новой «культуре», должны были фотографировать законопослушные водители и отправлять снимки в Дорожную полицию для назначения штрафов этим самым нарушителям. Потом ввели новую «культуру» - полного отказа от курения в кафе и ресторанах. А чего стоит (на радость банкирам) «культура» безналичных расчетов и ограничения безнала! Достаточно просто поехать в села Армении, где «благодарные» пенсионеры, мечущиеся в поисках банкоматов для обналички своих пенсий, с толком и расстановкой расскажут о своем отношении к новой «культуре». Это еще они не знают о том, что уже внедрена другая «культура» – тотального декларирования доходов, или проще говоря – «налоговая культура».
-
2022-11-23 14:31Вы будете удивлены, узнав, что обычные овощи в плане пользы для здоровья могут затмить многие суперфуды. Морковь, без сомнения, является одним из самых полезных овощей на земле. Она поможет похудеть и является отличной профилактикой онкологических заболеваний. Что еще? Проверяем!
-
2022-10-01 11:15Большое значение для полноценного питания имеет красная рыба. Диетолог Мария Мухина рассказала журналу «Слово и Дело», какая рыба - выловленная в естественных условиях или выращенная искусственно – будет полезнее.