Последние новости

Досуг

НЕ ЛЕНИТЕСЬ ВСТАВАТЬ, КОГДА ЧТО-НИБУДЬ НУЖНО

2017-02-08 13:24
5188

Мало кто догадывается, что офисные будни приносят чуть ли не больший вред, чем, например, труд грузчиков. Малоподвижная работа может привести к таким сюрпризам, как ожирение, проблемы сердечно-сосудистой системы, неприятности с суставами и многим другим заболеваниям.

  • ТУННЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ

    2017-02-06 15:48
    4899

    От сидячей офисной работы страдают не только тазобедренные и коленные суставы, но и запястья. Мышцы, которые окружают суставы, из-за постоянного нахождения в одном положении плохо снабжаются кислородом. Кровь застаивается, мышцы "засыпают", суставы тоже недополучают необходимых питательных веществ.

  • 50 ЛЕТ ВРАНЬЯ ПРО САЛО И ЯЙЦА

    2017-02-01 12:49
    5352

    А вы знаете, что на прошлой неделе произошли изменения официальных диетологических рекомендаций в США и многое из того, что называлось "здоровым питанием" на протяжении 50 лет, теперь, оказывается, ведет к ожирению и диабету? Вот вам еще один повод не ориентироваться на рекомендации по "здоровому питанию", а больше доверять организму, который знает лучше.

  • ПРОТИВ БЕССОНИЦЫ

    2017-01-18 12:58
    5794

    Периодические нарушения сна - явление распространенное. Но бессонница, то есть неспособность уснуть или частые пробуждения в течение ночи, это не просто неприятно, это негативное влияние на работу целого организма. Поэтому многие "подсаживаются" на снотворное.

  • ЖУЙТЕ, НО В МЕРУ

    2017-01-18 12:10
    5049

    Трудно найти в современном цивилизованном мире человека, не имеющего представления о жевательной резинке. Люди всегда что-то жевали, только с разными целями. В древности таким способом очищали зубы, развивали жевательные мышцы, успокаивали нервы. В качестве жвачки наши предки использовали чаще всего березовую смолу. Лишь в конце XIX в. стали жевать натуральный каучук, добавляя в него различные вещества для улучшения вкуса. 

  • АСТРОПРОГНОЗ НА ГОД ОГНЕННОГО ПЕТУХА

    2016-12-26 19:00
    7344

    ОВЕН. Многим этот год принесет перемены в личной жизни. Он как раз подходит для вступления в брак и обещает партнера, который отличается великодушием и благородством души, возможно, из дальних краев. Партнерство может быть и деловым, и оно тоже на редкость удачно, связано с контрактами, расширяющими ваше влияние. Но есть нюансы: это все до октября, пока Юпитер проходит через Весы. Неплохие финансовые подвижки ожидаются начиная с февраля вплоть до начала июня, особенно если вы связаны с искусством или сферой услуг. В этом году не стоит увлекаться мировоззренческими вопросами и пересматривать свои религиозные взгляды - по крайней мере до ноября. 

  • ОСТОРОЖНО, БЫТОВАЯ ХИМИЯ

    2016-12-21 13:30
    7120

    Цивилизация приносит нам всевозможные блага. Быт современного человека комфортен и не обременяет излишними хлопотами. Но за этот комфорт приходится платить. Так, жизнь немыслима без бытовой химии. Различные чистящие и моющие средства помогают поддерживать чистоту в доме без особых затрат сил и времени. Но платой за это становится здоровье - подавляющее большинство средств бытовой химии в большей или меньше степени воздействует негативно на человеческий организм. Как именно?

  • КАК ПОХУДЕТЬ К ПРАЗДНИКУ

    2016-12-20 11:38
    6055

    Новый год на носу, а цифры на весах не радуют. Медики разработали простые правила, соблюдая которые вы без вреда для здоровья избавитесь от лишних четырех-пяти килограммов.

  • ГЛАВНЫЕ ПОСТУЛАТЫ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ

    2016-12-14 12:13
    5864

    Нет на свете секрета, стопроцентно гарантирующего долголетие. Даже теории ученых в этом вопросе расходятся. Одни, например, считают, что продолжительность жизни на 30% зависит от генетики и на 70% - от окружающей среды. Другие - что от генетики зависят лишь 10%, а 90% - это влияние исключительно образа жизни. Но какие бы цифры ученые ни приводили, все сводится к одному: в наших силах повлиять на количество прожитых лет. Если попытаться обобщить правила и адаптировать их к нашей действительности, а также учесть мнение отечественных геронтологов и исследования зарубежных ученых в этой области, получим следующие рекомендации для тех, кто хочет жить долго.

  • ОСТОРОЖНО С МИНЕРАЛКОЙ

    2016-12-13 13:25
    4485

    Мы знаем, что тело человека более чем на 90% состоит из воды, и этот баланс следует постоянно поддерживать потому, что все биологические процессы протекают именно с помощью воды. И поэтому мы должны выпивать в день не менее 2 литров.  Но пьем мы не только чистую воду, но и кофе, газировку, чай, компот, минеральную воду. О пользе и вреде минералки существуют различные мнения.

ПРЕЗИДЕНТЫ АРМЕНИИ

  • СЕРЖ САРГСЯН: МЫ, ГРАЖДАНЕ НЫНЕШНЕЙ АРМЕНИИ, ВЕРНЫ ЗАВЕТАМ ПЕРВОЙ РЕСПУБЛИКИ
    2017-05-28 13:54
    70

    Президент Серж Саргсян сегодня в мемориальном комплексе Сардарапатской битвы вместе с Католикосом всех армян Гарегином Вторым, высшим руководством Республики и посетившими мемориальный комплекс гостями принял участие в праздновании, посвящённом Празднику Республики. Президент Республики возложил венок к памятнику, увековечивающему память героев Сардарапатской битвы, и воздал дань уважения. Выступив с приветственной речью перед участниками военного парада и посмотрев торжественный марш Почётного оркестра, Президент вместе с участниками мероприятия в Национальном музее армянской этнографии и истории освободительной борьбы при Сардарапатском мемориальном комплексе осмотрел выставку "Школа сирийско-армянских мастеров медного дела Галэмкеареанов: спасённые и подаренные Родине культурные ценности".

  • Высшее руководство Армении посетило мемориальный комплекс Сардарапат
    2017-05-28 13:45
    45

    Высшее руководство Армении посетило мемориальный комплекс Сардарапат в связи с Днем Первой Республики. Президент Армении Серж Саргсян, Католикос всех армян Гарегин Второй, спикер парламента Ара Баблоян, премьер-министр Карен Карапетян и другие высокопоставленные лица возложили цветы к мемориалу в память о погибших в 1918 году.

  • Уникальная миссия
    2017-05-27 15:14
    307

    В Ереване сегодня в доме приемов правительства Республики Армения открылось 26-е совместное заседание совета попечителей и местных органов Всеармянского фонда "Айастан".

  • Трасса в Степанакерт, десятки школ и водопроводов…
    2017-05-27 15:11
    205

    Президент Армении Серж Саргсян и Католикос Всех армян Гарегин II побывали на церемонии 25-летия Всеармянского благотворительного фонда "Айастан". На церемонию, которая проходит в Доме камерной музыки им. Комитаса в Ереване, прибыли нынешний и бывший президенты Арцаха (Нагорного Карабаха) Бако Саакян и Аркадий Гукасян, а также десятки дарителей фонда.