Последние новости

Досуг

ИЗ НОСУ ТЕЧЕТ, НО НЕ НАСМОРК

2017-03-22 12:33
3910

Ранняя весна - время гайморитов. Сильные ветры, перепады температур, ослабленный после зимних простуд организм - благодатная почва для развития воспалений носа. Стоит чуть простудиться, как начинает лить в три ручья. Многим унять этот нескончаемый поток не удается, и "банальный" синусит (насморк) становится причиной серьезных и усложняющих жизнь болезней, где особое место занимает гайморит.

  • ТРЕНАЖЕР ИЛИ ДИВАН?

    2017-03-14 12:10
    4515

    Сидячий образ жизни может быть не столь уж и опасным, как это считалось до сих пор. По крайней мере об этом свидетельствует новое исследование, проведенное в университете Сиднея с участием добровольцев среднего возраста.

  • ЗАЧЕМ НУЖНЫ ПРОБИОТИКИ?

    2017-03-14 12:09
    3750

    Реклама настойчиво советует нам покупать продукты и лекарственные препараты с пробиотиками и пребиотиками, утверждая, что выздоровление неминуемо. Честна ли в этом случае реклама? Кому полезны пробиотики, а кому - пребиотики? Чем отличаются пробиотики от пребиотиков? Где их искать и в каком количестве употреблять?

  • ПРОДУКТЫ, РАЗЖИЖАЮЩИЕ КРОВЬ

    2017-03-09 13:54
    3844

    Густая, вязкая кровь опасна для здоровья. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов и к образованию тромбов.

  • ФЕЙСБУК. БЛАГО ИЛИ ЗЛО?

    2017-03-07 15:30
    3252

    Заходя в социальные сети, мы утрачиваем чувство реального времени, а чрезмерное увлечение фейсбучными лайками и статусами может в прямом смысле испортить нам жизнь. Известно, что наше восприятие времени меняется в зависимости от обстоятельств: наверняка порой каждому из нас казалось, что время идет слишком медленно или слишком быстро, и каждый хоть раз в жизни удивлялся тому, как много времени прошло, хотя по собственным ощущениям его прошло совсем немного, пишет kp.ru.

  • ГРЕЧКА, ЦАРИЦА КРУП

    2017-02-28 13:01
    3614

    Гречка - злак уникальный. Неприхотлива в процессе созревания, дает отличный урожай без каких бы то ни было удобрений и сама справляется с сорняками, которые среди гречихи попросту не растут. Неприхотливость растения плавно перетекает в неприхотливость продукта питания. Гречневую крупу легко варить, причем даже не требуется ее помешивать, а сочетать можно вообще практически со всем: сухофруктами, свежими фруктами, молоком, мясом, орехами, овощами или грибами.

  • ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ

    2017-02-15 13:03
    4726

    Многие из нас убеждены, что желающие похудеть должны меньше есть. Отчасти это действительно так, только далеко не всегда получается. А можно ли как-то уменьшить аппетит? Вполне! И самыми лучшими помощниками в этом станут полезные напитки.

  • НЕ ЛЕНИТЕСЬ ВСТАВАТЬ, КОГДА ЧТО-НИБУДЬ НУЖНО

    2017-02-08 13:24
    5230

    Мало кто догадывается, что офисные будни приносят чуть ли не больший вред, чем, например, труд грузчиков. Малоподвижная работа может привести к таким сюрпризам, как ожирение, проблемы сердечно-сосудистой системы, неприятности с суставами и многим другим заболеваниям.

  • ТУННЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ

    2017-02-06 15:48
    4960

    От сидячей офисной работы страдают не только тазобедренные и коленные суставы, но и запястья. Мышцы, которые окружают суставы, из-за постоянного нахождения в одном положении плохо снабжаются кислородом. Кровь застаивается, мышцы "засыпают", суставы тоже недополучают необходимых питательных веществ.

  • 50 ЛЕТ ВРАНЬЯ ПРО САЛО И ЯЙЦА

    2017-02-01 12:49
    5409

    А вы знаете, что на прошлой неделе произошли изменения официальных диетологических рекомендаций в США и многое из того, что называлось "здоровым питанием" на протяжении 50 лет, теперь, оказывается, ведет к ожирению и диабету? Вот вам еще один повод не ориентироваться на рекомендации по "здоровому питанию", а больше доверять организму, который знает лучше.

ПРЕЗИДЕНТЫ АРМЕНИИ






АРЦАХ