Последние новости

Досуг

КАК ОТЛИЧИТЬ ГРИПП ОТ ПРОСТУДЫ?

2018-01-31 13:48
4648

Конец января-февраля - традиционное время эпидемий гриппа и простудных заболеваний. Уровень заболеваемости повышается сразу после новогодних каникул, когда дети возвращаются в школы.

  • CИНДРОМ НОЧНОЙ ВЕДЬМЫ

    2018-01-24 11:57
    4700

    Сонный паралич - это когда человек пробуждается парализованный, или внезапно становится парализованным при расслаблении или попытке заснуть, но еще не спит. Проще говоря: сознание бодрствует, а тело еще спит, парализовано. Он может проявиться до засыпания или после пробуждения. С этим феноменом, по статистике, сталкивается половина населения нашей планеты. 

  • ГОРОСКОП НА ГОД ЗЕМЛЯНОЙ СОБАКИ

    2017-12-25 14:26
    10492

    ОВЕН. Начинается год, пожалуй, даже слишком динамично, настрой боевой, а потому даже женщины-Овны ведут себя весьма целеустремленно. Тут главное вовремя остановиться, так как до конца января вы можете, сами того не желая, отпугнуть уже имеющихся или потенциальных кавалеров. Дальше будет полегче, вплоть до середины марта ваша активность направлена на достижения в каких-то других сферах, и тут что мужчинам, что женщинам можно ожидать приглашений, предложений и поездок. Весна пройдет в стремлении укрепиться на завоеванных позициях. Для тех же целей подойдут август-сентябрь. А лучший период года для вас - с середины ноября и далее, после того как Юпитер поменяет знак, войдет в Стрелец. 

  • ЧАСТЫЙ ПРИЕМ ДУША ВРЕДЕН

    2017-12-13 12:56
    12962

    Горячий душ с утра – обычный старт большинства людей. Точно такой же, как чистка зубов и расчесывание волос. Однако в погоне за гигиеной многие, скажем так, перебарщивают. 

  • ПРОДУКТОВ, ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ ВСЕХ, НЕ СУЩЕСТВУЕТ?

    2017-12-06 13:07
    14417

    Еда - важнейший кирпичик, который позволяет нам построить здоровье или, наоборот, может привести к развитию самых серьезных заболеваний. Современные данные показывают, что неправильное питание сегодня убивает на Земле больше людей, чем голод. В первую очередь к опасным болезням приводит переедание, но даже без лишнего веса человек, который питается не подходящими для него продуктами, может столкнуться с серьезнейшими проблемами.

  • КАК ЗАЕСТЬ СТРЕСС

    2017-11-29 13:07
    15785

    Едва ли не ежедневно нам приходится сталкиваться со стрессовыми ситуациями - дома, на работе, в магазине, в транспорте. Да и масс-медиа исправно докладывают нам о взрывах, тайфунах, наводнениях, бандитах и тому подобных ужасах... Наверняка многим утром, проснувшись, хочется лишь одного: не вставать с постели, притворившись больным, и лежать, ничего не делая, потому что кажется, что все в жизни плохо и вряд ли уже будет хорошо. Это депрессия, и вызывают ее нервное истощение, хронический стресс. Но жизнь продолжается, и, хочешь не хочешь, приходится выползать навстречу новому дню... 

  • 120/80 - УЖЕ ГИПЕРТОНИЯ

    2017-11-22 12:53
    17175

    Американская коллегия кардиологов (ACC) опубликовала новую версию "Руководства по предотвращению, обнаружению, оценке и лечению повышенного кровяного давления", в которой были изменены принятые пороги нормального и повышенного артериального давления.

  • НЕЗАМЕНИМЫЙ МАГНИЙ

    2017-11-20 14:24
    14033

    Надо помнить, что дополнительно назначать препараты магния имеет право только врач - не следует лечиться самостоятельно. Обычно магний рекомендуют принимать вместе с кальцием и витамином D. Добавим, что в Армении содержащие большое количество магния фрукты и овощи доступны практически каждый год. Так что при разнообразном питании дефицит магния вам не грозит.

  • КАК НЕЛЬЗЯ ЛЕЧИТЬ ПРОСТУДУ

    2017-11-15 12:16
    14257

               Если правильно лечить простуду, она действительно не содержит сильной угрозы организму, но зачастую мы усложняем дело, пользуясь "вредными советами " и проверенными рекомендациями форумов и друзей, что может обернуться серьезными осложнениями

  • ХВАТАЕТ ЛИ ВАМ СНА?

    2017-11-08 13:47
    14396

    Нарушение сна человека является общемировой проблемой, от которой страдает огромное количество людей. Так, например, сон нарушен у каждого третьего американца, англичанин - каждый четвертый, а во Франции нарушение сна прослеживается у 1/5 всех людей. С недостатками сна связаны несчастные случаи, уменьшается работоспособность человека. 

ОБРАЗОВАНИЕ И ЗДРАВООХРАНЕНИЕ