УМЕРЕННЫЙ СТРЕСС УЛУЧШАЕТ РАБОЧУЮ ПАМЯТЬ, ВЫЯВИЛО ИССЛЕДОВАНИЕ
Американские специалисты из Университета Джорджии в ходе эксперимента выяснили, что стресс в низкой или умеренной степени способен позитивно влиять на работу мозга.
Сильные негативные эмоции или длительная, постоянно травмирующая ситуация определенно вредны. Они разрушительно действуют на нервную систему, запускают и другие патологические реакции. Это давно известно ученым и медикам-практикам.
Но последнее исследование показало неожиданный результат: если «встряска» небольшая, щадящая, то она, напротив, «бодрит» мозг, позитивно влияя на память. В первую очередь, на рабочую память, ответственную за хранение в уме информации в процессе работы над ней. Об этом авторы работы рассказали на ресурсе ScienceDirect.
Как именно это работает, пока не вполне ясно. Но выводы получены однозначные. Более тысячи добровольцев участвовало в эксперименте. В ходе него не только проводились тщательные опросы по разным аспектам реакции организма на стресс, но и проводились лабораторные исследования. Но самые точные результаты были получены в ходе МРТ-сканирования.
Нейроны рабочей памяти действительно «подстегивал» умеренный стресс. Отчего улучшалась ментальная деятельность, а также снижались риски депрессии и психических патологий.
planet-today.ru
ПОСЛЕДНИЕ ОТ АВТОРА
-
2024-04-23 17:14
Для большинства мечта похудеть к лету так и остается мечтой, хотя сложного в задаче нет абсолютно ничего. Последовательная работа над собой всегда приносит результаты – самая большая трудность просто начать, отчаявшись выбрать правильный способ тренировок и питания среди сотен похожих. Знаете что? Забудьте об этих противоречивых программах. Вот 5 основных правил быстрого сброса веса: ничего лишнего, ничего сложного.
-
2024-04-23 16:25
К сожалению, нет источника четкой, беспристрастной информации о реальных условиях содержания незаконно удерживаемых в Баку армянских военнопленных и заложников, обращении с ними. Об этом заявил в беседе с журналистами 23 апреля омбудсмен Арцаха Гегам Степанян.
-
2024-04-23 16:23
Вчера в правительстве состоялась встреча с вице-премьером Армении Мгером Григоряном. Те предложения, действия, которые были представлены, мы посчитали угрозой для безопасности, в первую очередь, общине Ноемберян, они создадут дополнительные проблемы, в целом для Республика Армения. Об этом заявил гражданам в Ноемберяне 23 апреля заместитель мэра города Мгер Агамян.
-
2024-04-23 16:20
Баку согласился на предложение Казахстана принять у себя встречу министров иностранных дел Азербайджана и Армении. Об этом заявил президент Азербайджана Ильхам Алиев, сообщает ТАСС.
ПОСЛЕДНЕЕ ПО ТЕМЕ
-
2024-04-21 22:55
Договоренности, достигнутые в результате встречи 19 апреля 2024 года комиссий по делимитации границы между Арменией и Азербайджаном, свидетельствуют о том, что власти Армении под угрозой применения силы продолжают свою капитулянтскую политику, которая ставит под вопрос безопасность и само существование нашей страны.
-
2024-04-10 21:46
10 апреля в Антикоррупционном суде под председательством Ваге Долмазяна продолжилось слушание по делу зампреда РПА Армена Ашотяна, а также экс-ректора ЕГМУ Микаэла Нариманяна и сотрудников вуза Ларисы Парсегян, Марты Симонян и Ролана Давтяна. Их обвиняют в злоупотреблении служебным положением и отмывании денег. Главным на заседании стал вопрос об изменении меры пресечения находящемуся под арестом Ашотяну. С таким ходатайством выступил на прошлом заседании адвокат Рубен Меликян. Депутаты оппозиционных парламентских фракций "Айастан" и "Честь имею" представили в Антикоррупционный суд поручительство, выразив готовность стать гарантами надлежащего поведения политика.
-
2024-04-09 19:35
Общенациональное политическое движение "Миасин" ("Вместе") намерено провести акции протеста перед зданием парламента, где в ближайшие два дня планируется обсуждение отчета о выполнении бюджета за 2023 год.
-
2024-03-24 10:12
Координационный совет Российско-Армянских организаций решительно осуждает подлый акт терроризма в «Крокус Сити Холл».