БЕРЕГИТЕСЬ УЛЬТРАФИОЛЕТА
Одни верят, что родинки - это "следы поцелуев бога " и чем больше их на теле младенца, тем счастливее его судьба. Другие утверждают, что пятна на теле - не что иное, как отметины когтя самого дьявола. Врачи имеют дело с фактами, а факты таковы, что около 50% меланом на коже человека развиваются из пигментных пятен и невусов (родинок).
В США И АВСТРАЛИИ МЕЛАНОМА КОЖИ ОТНОСИТСЯ К ГРУППЕ опухолей с максимальным ростом заболеваемости. Меланому - один из видов рака кожи - онкологи называют "черной королевой опухолей" за ее страшную силу: этот вид рака развивается практически молниеносно, очень быстро дает метастазы и приводит к смерти человека в течение нескольких месяцев. Одной из причин развития этой страшной болезни является долгое пребывание на солнце.
Как максимально обезопасить себя от этой напасти, корр.
"ГА" попросил рассказать врача-дерматолога Георгия СОГОМОНЯНА.
- Врачи всего мира бьют тревогу - солнце за последние
десятилетия стало намного агрессивнее, - говорит Г.Согомонян. - Чтобы
защититься от ультрафиолета, кожа человека вырабатывает меланин, и в итоге вы
покрываетесь загаром. Но, даже если удалось загореть ровно и красиво, без
солнечных ожогов, вредного воздействия ультрафиолетовых лучей избежать никак не
удастся. А эти коварные УФ-лучи вызывают быстрое старение кожи. Кроме того, они
вызывают фотодерматит. Фотодерматит - это ненормальная реакция кожи на
солнечные лучи, в отличие от загара. Проявляется фотодерматит в виде волдырей,
покраснения, зуда и шелушения кожи после контакта с солнцем. Основным участком
возникновения аллергических реакций является лицо, реже - тело, совсем редко -
руки и ноги. Часто это происходит при выезде на море, в страну с более активным
солнцем, чем то, к которому человек привык. В народе это обычно называют
"аллергией на солнце". Но это еще полбеды. За красивым загаром
скрывается более опасная болезнь - рак кожи, который очень трудно лечится и
зачастую приводит к летальному исходу.
ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ОТ
СОЛНЦА МАКСИМАЛЬНУЮ ПОЛЬЗУ, достаточно соблюдать элементарные правила. Во-первых,
нужно свести к минимуму пользование парфюмерией и косметикой в период пребывания
на солнце. Если без каких-то средств обойтись невозможно (например, без
косметики с УФ-фильтрами или солнцезащитного крема), необходимо внимательно
изучить состав этих продуктов, лучше совместно с врачом-дерматологом.
Во-вторых, на пляж надо обязательно надевать шляпу с широкими полями, очки от
солнца и применять солнцезащитный крем с высоким фактором защиты. В-третьих,
необходимо соблюдать меру и не загорать сутки напролет. Самое полезное время
для принятия солнечных ванн - это время с 6 до 10 утра и с 17 до 19 часов. В
самые жаркие часы с 10 до 16 лучше находиться в помещении или надеть легкую
одежду с длинными рукавами и посидеть в тени. Ну и, конечно, не делать перед
поездкой на море никаких серьезных косметических процедур - шлифовок, пилингов,
не принимать никаких лекарственных препаратов, повышающих чувствительность кожи
к УФ-лучам, и т.д.
Кстати, это
касается не только тех, кто выезжает на море, - говорит Г. Coгомонян. - Армения
- горная страна, и у нас много ультрафиолета. Поэтому днем желательно не
пребывать на открытом солнце. А если это сделать невозможно, то необходимо
надевать панаму и закрывать открытые участки тела. Особенно те, где есть
родинки.
ПОСЛЕДНИЕ ОТ АВТОРА
-
2024-11-22 09:38
В 2023 году врач-радиолог из Великобритании Николь Стрикленд отправилась в отпуск на карибский остров Тобаго, настоящий тропический рай с живописными пустынными пляжами. В первый день она прогуливалась вместе с подругой и нашла несколько сладко пахнущих зеленых фруктов, напоминающих яблоки. Обе женщины решили попробовать плоды и через несколько мгновений почувствовали жжение и мучительную боль в горле. Через несколько часов они скончались.
-
2024-11-21 11:02
"Болезнетворные бактерии обнаружены в партии куриного мяса общим весом 3850 кг, которое было поставлено в 146 детсадов cтолицы", – заявила в понедельник и.о. начальника Управления контроля мэрии Анна Геворкян.
-
2024-11-21 10:45
Праздничное оформление столицы в этом году началось за два месяца до Нового года. На площади Республики устанавливается елка, электрическими гирляндами полностью увешан Дом правительства, в супермаркетах появились елочные игрушки и т.д.
-
2024-11-19 09:35
15 ноября при содействии Министерства образования, науки, культуры и спорта РА в ереванском Доме-музее А. Спендиаряна в зале "Творческий путь композитора" открылась экспозиция с новыми уникальными материалами. Корр. "ГА" побывал в этом уютном и очень гостеприимном очаге культуры, где в обновленных выставочных залах хранятся в общей сложности 1345 экспонатов, рукописей, писем и книг А. Спендиаряна. При реставрации и обновлении залов сотрудники музея учитывали интересы посетителей с тем, чтобы как молодым, так и пожилым людям было интересно сюда приходить и получать по возможности полную информацию о жизни и творческом наследии композитора.
ПОСЛЕДНЕЕ ПО ТЕМЕ
-
2024-09-27 09:41
В Национальной академии наук РА прошел круглый стол, организованный Проблемным советом НАН РА по биоразнообразию и биобезопасности, в котором приняли участие сотрудники академии, представители профильных вузов и медицинских учреждений. Участники встречи обсудили актуальные медико-биологические проблемы, связанные с распространением вирусных заболеваний – определили список необходимых исследований, вопросы лабораторного оснащения и наличия специалистов, способных обеспечить мониторинг и контроль распространения вирусов.
-
2023-02-22 17:08
Скандинавская ходьба (на английском – Nordic Walking) – это вид физической активности, при которой используется определенная техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Некоторые считают ее разновидностью фитнеса, другие – видом спортивной ходьбы. В конце 1990-х годов скандинавская ходьба стала популярна во многих странах мира.
-
2022-11-23 14:31
Вы будете удивлены, узнав, что обычные овощи в плане пользы для здоровья могут затмить многие суперфуды. Морковь, без сомнения, является одним из самых полезных овощей на земле. Она поможет похудеть и является отличной профилактикой онкологических заболеваний. Что еще? Проверяем!
-
2022-10-01 11:15
Большое значение для полноценного питания имеет красная рыба. Диетолог Мария Мухина рассказала журналу «Слово и Дело», какая рыба - выловленная в естественных условиях или выращенная искусственно – будет полезнее.