БЕРЕГИТЕСЬ УЛЬТРАФИОЛЕТА
Одни верят, что родинки - это "следы поцелуев бога " и чем больше их на теле младенца, тем счастливее его судьба. Другие утверждают, что пятна на теле - не что иное, как отметины когтя самого дьявола. Врачи имеют дело с фактами, а факты таковы, что около 50% меланом на коже человека развиваются из пигментных пятен и невусов (родинок).
В США И АВСТРАЛИИ МЕЛАНОМА КОЖИ ОТНОСИТСЯ К ГРУППЕ опухолей с максимальным ростом заболеваемости. Меланому - один из видов рака кожи - онкологи называют "черной королевой опухолей" за ее страшную силу: этот вид рака развивается практически молниеносно, очень быстро дает метастазы и приводит к смерти человека в течение нескольких месяцев. Одной из причин развития этой страшной болезни является долгое пребывание на солнце.
Как максимально обезопасить себя от этой напасти, корр.
"ГА" попросил рассказать врача-дерматолога Георгия СОГОМОНЯНА.
- Врачи всего мира бьют тревогу - солнце за последние
десятилетия стало намного агрессивнее, - говорит Г.Согомонян. - Чтобы
защититься от ультрафиолета, кожа человека вырабатывает меланин, и в итоге вы
покрываетесь загаром. Но, даже если удалось загореть ровно и красиво, без
солнечных ожогов, вредного воздействия ультрафиолетовых лучей избежать никак не
удастся. А эти коварные УФ-лучи вызывают быстрое старение кожи. Кроме того, они
вызывают фотодерматит. Фотодерматит - это ненормальная реакция кожи на
солнечные лучи, в отличие от загара. Проявляется фотодерматит в виде волдырей,
покраснения, зуда и шелушения кожи после контакта с солнцем. Основным участком
возникновения аллергических реакций является лицо, реже - тело, совсем редко -
руки и ноги. Часто это происходит при выезде на море, в страну с более активным
солнцем, чем то, к которому человек привык. В народе это обычно называют
"аллергией на солнце". Но это еще полбеды. За красивым загаром
скрывается более опасная болезнь - рак кожи, который очень трудно лечится и
зачастую приводит к летальному исходу.
ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ОТ
СОЛНЦА МАКСИМАЛЬНУЮ ПОЛЬЗУ, достаточно соблюдать элементарные правила. Во-первых,
нужно свести к минимуму пользование парфюмерией и косметикой в период пребывания
на солнце. Если без каких-то средств обойтись невозможно (например, без
косметики с УФ-фильтрами или солнцезащитного крема), необходимо внимательно
изучить состав этих продуктов, лучше совместно с врачом-дерматологом.
Во-вторых, на пляж надо обязательно надевать шляпу с широкими полями, очки от
солнца и применять солнцезащитный крем с высоким фактором защиты. В-третьих,
необходимо соблюдать меру и не загорать сутки напролет. Самое полезное время
для принятия солнечных ванн - это время с 6 до 10 утра и с 17 до 19 часов. В
самые жаркие часы с 10 до 16 лучше находиться в помещении или надеть легкую
одежду с длинными рукавами и посидеть в тени. Ну и, конечно, не делать перед
поездкой на море никаких серьезных косметических процедур - шлифовок, пилингов,
не принимать никаких лекарственных препаратов, повышающих чувствительность кожи
к УФ-лучам, и т.д.
Кстати, это
касается не только тех, кто выезжает на море, - говорит Г. Coгомонян. - Армения
- горная страна, и у нас много ультрафиолета. Поэтому днем желательно не
пребывать на открытом солнце. А если это сделать невозможно, то необходимо
надевать панаму и закрывать открытые участки тела. Особенно те, где есть
родинки.
ПОСЛЕДНИЕ ОТ АВТОРА
-
2024-04-25 12:11
Храм Святой Богородицы (VII век) села Воскепар Тавушского марза Армении с 23 апреля недоступнен для посещения. Невозможно будет посетить местное кладбище и пантеон погибших в первую карабахскую войну армянских воинов. В результате проведения границы между Арменией и Азербайджаном в пятидесяти метрах от храма поставили разделяющий границу столб. Фотографией столба в соцсети поделился премьер-министр Армении Никол Пашинян.
-
2024-04-23 11:36
Армяно-израильская археологическая экспедиция в конце прошлого года в пещере Даларик - 1 Армавирского марза обнаружила уникальный памятник первобытного человека - поздний Homo erectus - вид, который рассматривается как непосредственный предок современных людей. В беседе с корр. "ГА" руководитель экспедиции научный сотрудник Института археологии и этнографии НАН РА Борис ГАСПАРЯН отметил, что подобные памятники уникальны, в регионе их можно пересчитать по пальцам.
-
2024-04-22 10:35
В связи с проникновением в наш регион из Аравийского полуострова тропических воздушных масс, температура воздуха на всей территории Армении достигнет исторического максимума. В Ереване 24 и 25 апреля ожидается до + 33 градусов. В указанные дни по всей стране температура воздуха будет выше климатической нормы на 10 -15 градусов. При этом возможны пыльные бури, так как проникновение теплого фронта будет сопровождаться резким усилением ветра. Об этом корр. "ГА" сообщил заместитель директора Центра гидрометеоролгии и мониторинга Минприроды РА Гагик Суренян. То, что климат в Армении и в целом на всей планете меняется, говорят практически все специалисты.
-
2024-04-19 10:00
Шоколад вскоре во всем мире подорожает в несколько раз. Причина - глобальный дефицит какао. В Гане и Кот-д'Ивуаре, которые поставляют 60-70 процентов какао в мире, объем урожая какао-бобов резко сократился.
ПОСЛЕДНЕЕ ПО ТЕМЕ
-
2023-02-22 17:08
Скандинавская ходьба (на английском – Nordic Walking) – это вид физической активности, при которой используется определенная техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Некоторые считают ее разновидностью фитнеса, другие – видом спортивной ходьбы. В конце 1990-х годов скандинавская ходьба стала популярна во многих странах мира.
-
2022-11-23 14:31
Вы будете удивлены, узнав, что обычные овощи в плане пользы для здоровья могут затмить многие суперфуды. Морковь, без сомнения, является одним из самых полезных овощей на земле. Она поможет похудеть и является отличной профилактикой онкологических заболеваний. Что еще? Проверяем!
-
2022-10-01 11:15
Большое значение для полноценного питания имеет красная рыба. Диетолог Мария Мухина рассказала журналу «Слово и Дело», какая рыба - выловленная в естественных условиях или выращенная искусственно – будет полезнее.
-
2022-09-23 10:50
Всего 20 граммов грецких орехов укрепляют защитные силы организма от многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых. Грецкий орех – единственный орех, богатый растительной кислотой омега-3.