Жизнь вновь проходит в ритме спорта
В спортзале "Спартак" при спортивном обществе "Айастан" возобновились массовые тренировочные занятия, проводимые в рамках проекта Министерства спорта и молодежи "Жизнь в ритме спорта".
После небольшого перерыва, связанного с новогодними праздниками, в различных возрастных группах занимаются свыше 100 любителей здорового образа жизни, к которым на этот раз присоединилось немало новичков. Занятиями руководят опытные специалисты, которые при распределении нагрузок учитывают возраст, физическую форму, тренировочный опыт и ряд других важных факторов.
Бесплатные занятия для всех желающих проводятся с октября 2016 года. С наступлением холодов тренировки под открытым небом были перенесены в спортзал. Все желающие могут присоединиться к занятиям, которые проводятся каждую субботу, с 11:00.
ПОСЛЕДНИЕ ОТ АВТОРА
-
2024-07-26 09:47
Ереванский "Урарту" проиграл на выезде с крупным счетом 1:5 словацкому "Банику" в первом матче второго квалификационного раунда Лиги конференций УЕФА. Уже в первом тайме в ворота гостей влетело три безответных мяча, а единственный гол "Урарту" забил уже при счете 0:5 в добавленное арбитром время.
-
2024-07-26 04:48
"Арарат-Армения" в первом матче второго квалификационного раунда Лиги конференций УЕФА обыграл на выезде молдавский "Зимбру" со счетом 3:0 и сделал более чем весомую заявку на выход в следующий раунд.
-
2024-07-26 04:39
В первом матче второго квалификационного раунда Лиги конференций УЕФА "Ноа" в домашнем матче разгромил мальтийскую команду "Слима Уондерерс" со счетом 7:0. Уже в первом тайме в ворота гостей влетело 3 мяча, а после перерыва преимущество "Ноа" достигло совсем уж неприличных масштабов.
-
2024-07-25 10:18
В первом матче второго квалификационного раунда Лиги конференций ("путь чемпионов") "Пюник" на выезде проиграл северомакедонской "Струге" со счетом 1:2. В первом тайме команды обменялись точными ударами с пенальти, а после перерыва хозяева забили победный гол.
ПОСЛЕДНЕЕ ПО ТЕМЕ
-
2023-02-22 17:08
Скандинавская ходьба (на английском – Nordic Walking) – это вид физической активности, при которой используется определенная техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Некоторые считают ее разновидностью фитнеса, другие – видом спортивной ходьбы. В конце 1990-х годов скандинавская ходьба стала популярна во многих странах мира.
-
2022-11-23 14:31
Вы будете удивлены, узнав, что обычные овощи в плане пользы для здоровья могут затмить многие суперфуды. Морковь, без сомнения, является одним из самых полезных овощей на земле. Она поможет похудеть и является отличной профилактикой онкологических заболеваний. Что еще? Проверяем!
-
2022-10-01 11:15
Большое значение для полноценного питания имеет красная рыба. Диетолог Мария Мухина рассказала журналу «Слово и Дело», какая рыба - выловленная в естественных условиях или выращенная искусственно – будет полезнее.
-
2022-09-23 10:50
Всего 20 граммов грецких орехов укрепляют защитные силы организма от многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых. Грецкий орех – единственный орех, богатый растительной кислотой омега-3.