Последние новости

ИМБИРЬ ПРОТИВ ПРОСТУДЫ И ЛИШНЕГО ВЕСА

Рецепты имбирного чая

Заболеть вирусным заболеванием и простудой может совершенно здоровый человек. Только быстрая реакция и действенные народные методы способны вылечить человека от болезни. Замечательные лечебные свойства имбиря давно применяются при профилактики и лечения простуды. В этом растении содержится большое количество витамина С, микроэлементы и эфирные масла, которые уничтожают микробов. Чай с имбирем повышает иммунитет и укрепляет организм. Еще этот напиток замечательно выводит шлаки из организма, улучшает метаболизм и способствует похудению.

ЧАЙ С ИМБИРЕМ ПРОТИВ ПРОСТУДЫ

Ингредиенты: имбирь 15 г.,мед-70г, вода 0,5 л., один лимон.

Протрите небольшой кусочек очищенного имбирного корня на терке, смешайте с соком целого лимона, залейте половиной литра кипятка. Потом положите мед. Настаивайте чай 20 минут, потом его можно пить.

С имбирем заваривают черный и зеленый чай, который настаивают также 20 минут.

ИМБИРНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Ингредиенты: имбирь 20г., сок апельсина 50 г., щепотка кардамона, сок лимона 70г., свежая мята и 0,5 л. воды.

Протрите имбирь и мяту, смешайте с щепоткой кардамона. Теперь нужно залить все кипятком. Заверните чайник в полотенце и настаивайте 20 минут. Процедите через ситечко напиток и долейте в него соки цитрусовых. Пейте напиток 3 раза в день, без сахара. Курс приема - одна неделя.

Пейте чай с имбирем и будьте здоровы!

sovetik.club

Основная тема:
Теги:

    ПОСЛЕДНИЕ ОТ АВТОРА






    ПОСЛЕДНЕЕ ПО ТЕМЕ

    • СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ?
      2023-02-22 17:08

      Скандинавская ходьба (на английском – Nordic Walking) – это вид физической активности, при которой используется определенная техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Некоторые считают ее разновидностью фитнеса, другие – видом спортивной ходьбы. В конце 1990-х годов скандинавская ходьба стала популярна во многих странах мира.

    • ЭТОТ ПРОДУКТ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И ЗАЩИТИТ ОТ РАКА. КАК ЧАСТО ВЫ ЕГО ЕДИТЕ?
      2022-11-23 14:31

      Вы будете удивлены, узнав, что обычные овощи в плане пользы для здоровья могут затмить многие суперфуды. Морковь, без сомнения, является одним из самых полезных овощей на земле. Она поможет похудеть и является отличной профилактикой онкологических заболеваний. Что еще? Проверяем!

    • ЧЕМ ПОЛЕЗНА АКВАКУЛЬТУРНАЯ КРАСНАЯ РЫБА
      2022-10-01 11:15

      Большое значение для полноценного питания имеет красная рыба. Диетолог Мария Мухина рассказала журналу «Слово и Дело», какая рыба - выловленная в естественных условиях или выращенная искусственно – будет полезнее.

    • ОРЕХИ, СПОСОБНЫЕ СНИЗИТЬ РИСК СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
      2022-09-23 10:50

      Всего 20 граммов грецких орехов укрепляют защитные силы организма от многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых. Грецкий орех – единственный орех, богатый растительной кислотой омега-3.