НЕ ПЕЙТЕ ЧАЙНЫЙ МУСОР
Чай в пакетиках очень удобно использовать в дороге и на работе. Но задумывается ли человек о том, что он пьет, в каких количествах и о вреде чая в пакетиках?
СЧИТАЕТСЯ, ЧТО МЕЛКАЯ ЧАЙНАЯ ПЫЛЬ СПОСОБНА ДАТЬ БОЛЕЕ КРЕПКИЙ НАПИТОК, чем заваривание крупного листа чая. По словам врача-диетолога Маргариты РАГАНЯН, недобросовестные производители добавляют в пакетики не только чай, но и листья дуба, тополя или травы, а также просроченный листовой чай. "Хороший чай не может стоить дешево, поэтому не приобретайте дешевый пакетированный чай, - говорит М. Раганян. - Добавление к нему ароматизаторов указывает чаще всего на то, что этим ароматом пытаются скрыть дешевый просроченный чайный мусор. Химические ароматизаторы на порядок дешевле натуральных, а кусочки сушеных фруктов (тоже отходов, но другого производства) добавляются только, чтобы указать их в составе и привлечь внимание. Более того, добавление красителей, консервантов вредно для всего организма, а избыточное содержание фтора отрицательно сказывается на состоянии зубов и костной системе".
Что значит просроченный чайный мусор? У любого
высушенного растения, чая в том числе, срок годности не более 2-3 лет. Кажется,
все просто: смотрим на дату упаковки чая, и все. Но на этикетке указана дата
фасовки чайного мусора в пакетик, а не время сбора "урожая" с
плантации. При этом чайный мусор мог годами или десятилетиями храниться на
складе или в каком-нибудь подвале.
Регулярное использование чая в пакетиках очень вредно.
Это доказали сотрудники американского университета Дерби. Исследования
показали, что дешевый чай в пакетиках до опасных концентраций повышает уровень
фтористых соединений в организме, что проявляется мышечной слабостью,
остеопорозом, болью в суставах, образованием костных шпор, сращиванием
позвонков. Избыток фтора повышает вероятность развития заболеваний почек,
снижает прочность зубов и даже провоцирует рак. Появление темных пятен на зубах
- важнейший первый признак отравления фтором.
По официальным рекомендациям, суточная норма потребления
фтора должна быть не более 3-4 мг для взрослого человека. Но в дешевых чайных
пакетиках эта доза превышает ее на 75-120%, то есть в литре пакетированного чая
обнаруживается 6 мг фтора. Излишнее потребление фтора (если каждый день
потреблять больше литра пакетированного чая в течение 20 лет или 2,2 мг фтора в
течение 40 лет) чревато серьезными заболеваниями. Поэтому не стоит выпивать
более 5 чашек в день чая в пакетиках, беременным и пожилым людям - не более 3
чашек. Особенно вредно заваривать чай в пластиковом стаканчике ("офисный
вариант") или пить чай, который постоял несколько часов.
"ПАКЕТИКИ
ИЗГОТАВЛИВАЮТ ИЗ ФИЛЬТРОВАЛЬНОЙ БУМАГИ, - говорит М.Раганян. - Бумажная салфетка, к
примеру, тоже сделана из хлопка и целлюлозы, как и пакетик, но если попробовать
завернуть чай в салфетку, то при заваривании бумага салфетки превращается в
кашу и рвется. Из чего же тогда сделан пакетик, если он выдерживает высокую
температуру и воду? Все просто - фильтровальная бумага пропитывается
специальными синтетическими смолами, которые растворяют в ацетоне или в спирте!
Это придает мощную устойчивость к влаге, механическому и термическому воздействию,
волокна бумаги прочно связываются в местах перекреста, поэтому пакетику не
страшен ни лимонный сок, ни травмирование ложкой, ни другие агрессивные
воздействия".
Так что если вы
хотите насладиться ароматом и вкусом чая с пользой для здоровья, то лучше
отказаться от пакетиков и заваривать листовой чай классическим способом.
ПОСЛЕДНИЕ ОТ АВТОРА
-
2025-07-11 11:04
Cухая и жаркая погода установится в Армении с 12 июля. Как сообщил корр. "ГА" заместитель директора Центра гидрометеорологии и мониторинга окружающей среды Армении Гагик Суренян, в результате проникновения в наш регион тропических воздушных масс с Аравийского полуострова температура воздуха на всей республики повысится на 10 градусов.
-
2025-07-11 09:30
Государственное агентство Anadolu сообщило о реставрации Кафедрального собора в древнем армянском городе Ани, который после завершения работ планируется открыть как мечеть. Проект реализуется совместно с Министерством культуры Турции и Фондом всемирных памятников. Хотя собор был построен армянскими царями Смбатом II и Гагиком I в 987–1010 гг., об их национальности не упоминается. Также замалчивается факт, что архитектор Трдат был армянином. В сообщениях турецкой стороны армянское происхождение памятника, как всегда, полностью игнорируется.
-
2025-07-08 10:44
В последние дни пользователи сетей из различных регионов Армении выкладывают фото и видео убитых змей. Министерство окружающей среды Армении призывает граждан не паниковать при виде змей и не стремиться их уничтожить. "В последнее время наблюдается рост необоснованного страха и агрессии по отношению к змеям, что приводит к уничтожению этих пресмыкающихся, которые являются важным звеном в природе", - пишет ведомство в своем ФБ.
-
2025-07-03 10:46
Всемирно известный архитектор Норман Фостер реализует масштабный проект реконструкции здания бывшего МИД Армении, расположенного на площади Республики в Ереване. Приобретенное в 2012 году аргентинским предпринимателем армянского происхождения Эдуардом Эрнекяном оно получит новое назначение, сохранив при этом исторический фасад. Об этом сообщает Alpha News. В обновленном комплексе планируется разместить офисы, гостиницы, рестораны, зеленые зоны и общественные пространства – все с учетом современной архитектурной философии Foster + Partners. Проект обещает соединить уважение к армянскому культурному наследию с функциональностью городской среды будущего.
ПОСЛЕДНЕЕ ПО ТЕМЕ
-
2025-03-12 10:30
В свете последних событий в Грузии тема биолабораторий получила новый импульс. Как известно, правящая грузинская команда, победившая на парламентских выборах 2024-го года, последовательно отказывается от своего бывшего статуса - главного проводника интересов США в регионе, полагая, что такая позиция угрожает безопасности страны.
-
2024-10-24 10:48
Армяне могли бы быть самыми здоровыми людьми в мире, если бы в рационе своего питания меньше равнялись на Запад и отдавали предпочтение национальной кухне. Об этом в эфире радио Sputnik Армения заявил доктор медицинских наук, заслуженный изобретатель России, академик Российской Академии медико-технических наук, Европейской Академии естественных наук и Нью-Йоркской Академии наук, профессор Ашот ХАЧАТРЯН.
-
2024-09-27 09:41
В Национальной академии наук РА прошел круглый стол, организованный Проблемным советом НАН РА по биоразнообразию и биобезопасности, в котором приняли участие сотрудники академии, представители профильных вузов и медицинских учреждений. Участники встречи обсудили актуальные медико-биологические проблемы, связанные с распространением вирусных заболеваний – определили список необходимых исследований, вопросы лабораторного оснащения и наличия специалистов, способных обеспечить мониторинг и контроль распространения вирусов.
-
2023-02-22 17:08
Скандинавская ходьба (на английском – Nordic Walking) – это вид физической активности, при которой используется определенная техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Некоторые считают ее разновидностью фитнеса, другие – видом спортивной ходьбы. В конце 1990-х годов скандинавская ходьба стала популярна во многих странах мира.