ЕСТЬ ЛИ СПОСОБ НЕ ЗАРАЗИТЬСЯ ВО ВРЕМЯ ЭПИДЕМИИ? Вирус гриппа передается не только воздушно-капельным путем. Он довольно устойчив к воздействию внешней среды. Грипп можно подхватить, трогая поручни в метро, ручки тележек в магазине, да и обычные деньги. Поэтому обязательно мойте руки не только перед едой, но и после того, как вернулись с улицы. Постарайтесь в транспорте поменьше притрагиваться к губам и носу.

Год обещает много интересного и неожиданного во всех сферах. Мало того, что сама Обезьяна - существо неугомонное и очень изобретательное, так она еще и огненная. Так что покой нам только снится. Приготовьтесь к переменам, которые будут происходить спонтанно в течение всего года, и постарайтесь относиться к ним весело, как к игре. В идеологии и взглядах общества все больше доминируют консерватизм, традиционные ценности, а с марта по сентябрь они могут насаждаться довольно жестко. А вот в конкретных делах, в бизнесе постоянное стремление выйти за предписанные рамки. Эти две противоположные тенденции и будут определять своеобразный характер года. Однако Обезьяна насмешлива, доля иронии всегда будет присутствовать даже в самых серьезных речах и важных начинаниях, все это может оказаться в итоге совершенно не тем, чем поначалу казалось. Отмечать Новый год желательно как можно веселее, с розыгрышами, играми и в большой компании. Для китайцев новогодний праздник всегда связан с красным цветом, а в год Огненной Обезьяны красный цвет будет доминировать обязательно и в одежде, и в убранстве стола.

По мнению многих ученых, из всех цитрусовых мандарины в первую очередь заслуживают включения в ежедневного меню. Мандарины и вкусные, и красивые фрукты. Оранжевый цвет вызывает радость, состояние душевного подъема, ведь именно зимой нам так не хватает солнца и тепла. 

Американские офтальмологи подвергают сомнению основные утверждения, всплывающие каждый раз, когда речь заходит о болезнях глаз.

Как представишь кусочек сальца на черном хлебушке, да с морозца, так слюнки и текут. Но вы себя за это осуждаете и гоните мысли прочь, уныло прихлебывая обезжиренный кефир. Однако современная наука все чаще переворачивает наши представления о "вредных" и "полезных" продуктах. 

Отличную новость для кофеманов сообщили на днях исследователи из Гарвардской школы здравоохранения. Оказывается, кофе заметно снижает риски преждевременной смерти от инфарктов, инсультов, болезни Паркинсона и ряда других заболеваний. А чтобы добиться такого эффекта, нужно каждый день выпивать от 3 до 5 чашек.

Чтобы бока не свисали над джинсами, а живот не ложился на колени, предлагаем вам внимательнее относиться к этим 9 продуктам, которые чаще всего являются виновниками лишних килограммов.

Практически все диеты для похудания или просто для здоровья предусматривают ограничение сладких блюд. Однако это вовсе не означает пожизненную необходимость отказа от соблазнительных десертов. Существуют и полезные сладости, например, горький шоколад, польза и вред которого пристально изучаются диетологами уже не одно десятилетие. Хотя однозначно полезным этот продукт не назвать, у него есть ряд преимуществ.

Люди не представляют, насколько мизерны их знания о нашем мире. Да-да, диплом биолога, эколога, медика или географа не дает тебе права расслабляться. Скажем больше: даже авторитетное ученое звание - не показатель. Как говорится, век живи, век учись. Сократ здесь был предельно прав: "Я знаю, что я ничего не знаю". Действительно, знания - это не то, что можно получить раз и навсегда, это своего рода живой объект, который требует постоянного обновления.