Мы все больше времени проводим за мониторами компьютеров. И не только в офисе, но и дома. Но все же основная нагрузка на глаза приходится именно в офисе, в рабочее время. И многим знакомы покраснение глаз, отечность век, ощущение песка в глазах, ощутимое ухудшение зрения к вечеру. 

Финики - удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют потреблять его вместо сладкого. Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами.

В холодные месяцы кожа становится сухой, шелушится. Многие считают, что виной тому не низкая температура или бьющий в лицо ветер. Часто причина кроется в неправильном уходе за кожей.

Как это сделать, не тратя средства на приобретение обогревателей и не увеличивая счета за электричество? Прежде всего необходимо проанализировать, каким образом тепло утекает из квартиры.

ЕСТЬ ЛИ СПОСОБ НЕ ЗАРАЗИТЬСЯ ВО ВРЕМЯ ЭПИДЕМИИ? Вирус гриппа передается не только воздушно-капельным путем. Он довольно устойчив к воздействию внешней среды. Грипп можно подхватить, трогая поручни в метро, ручки тележек в магазине, да и обычные деньги. Поэтому обязательно мойте руки не только перед едой, но и после того, как вернулись с улицы. Постарайтесь в транспорте поменьше притрагиваться к губам и носу.

Год обещает много интересного и неожиданного во всех сферах. Мало того, что сама Обезьяна - существо неугомонное и очень изобретательное, так она еще и огненная. Так что покой нам только снится. Приготовьтесь к переменам, которые будут происходить спонтанно в течение всего года, и постарайтесь относиться к ним весело, как к игре. В идеологии и взглядах общества все больше доминируют консерватизм, традиционные ценности, а с марта по сентябрь они могут насаждаться довольно жестко. А вот в конкретных делах, в бизнесе постоянное стремление выйти за предписанные рамки. Эти две противоположные тенденции и будут определять своеобразный характер года. Однако Обезьяна насмешлива, доля иронии всегда будет присутствовать даже в самых серьезных речах и важных начинаниях, все это может оказаться в итоге совершенно не тем, чем поначалу казалось. Отмечать Новый год желательно как можно веселее, с розыгрышами, играми и в большой компании. Для китайцев новогодний праздник всегда связан с красным цветом, а в год Огненной Обезьяны красный цвет будет доминировать обязательно и в одежде, и в убранстве стола.

По мнению многих ученых, из всех цитрусовых мандарины в первую очередь заслуживают включения в ежедневного меню. Мандарины и вкусные, и красивые фрукты. Оранжевый цвет вызывает радость, состояние душевного подъема, ведь именно зимой нам так не хватает солнца и тепла. 

Американские офтальмологи подвергают сомнению основные утверждения, всплывающие каждый раз, когда речь заходит о болезнях глаз.

Как представишь кусочек сальца на черном хлебушке, да с морозца, так слюнки и текут. Но вы себя за это осуждаете и гоните мысли прочь, уныло прихлебывая обезжиренный кефир. Однако современная наука все чаще переворачивает наши представления о "вредных" и "полезных" продуктах.