Человеку необходимо выпивать минимум по пол-литра воды каждые полчаса пребывания на жаре. Такие рекомендации дал терапевт, кардиолог, член Европейского общества кардиологов и Американской ассоциации сердца Ярослав Ашихмин. Чтобы не получить тепловой удар врач также порекомендовал носить свободную одежду и сокращать количество физической активности. Об этом он рассказал в разговоре с Лентой.ру.

За чем надо следить Сахар в крови может показаться чем-то совершенно безобидным, но он исключительно важен для функционирования организма. А посему, когда он выходит за пределы нормы, могут возникнуть серьезные проблемы. Хронически высокий сахар может привести к диабету, который повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, слабоумия и слепоты. Чтобы сахар был в норме, его надо регулярно проверять и следить за самыми распространенными признаками его повышения, прежде всего, за сигналом номер один. Прочитайте и узнайте об этом больше.

ARARAT Cherry – новая грань легендарного ARARAT, воплотившая в себе богатство армянского коньяка и очарование, пожалуй, самого узнаваемого в мире символа созерцания, ярких вкусов, цветения и щедрости природы.

 ОВЕН. Понедельник эмоционально напряженный ближе к вечеру, конфликт с женщинами или из-за них. Вторник самый насыщенный в астрологическом плане день: Марс и Меркурий переходят в новый знак, помимо того, день очень хорош для тех, кто умеет работать руками. В среду могут возникнуть сложности с партнерами, от вас требуются жертвы, на которые вы не готовы. Если необходимо какое-то взаимодействие, согласование позиций, лучше четверга вам дня не найти. В пятницу и субботу решаются финансовые вопросы в бизнесе. Выходной самый подходящий для вас день по энергетике, хорошо отправиться в зарубежную поездку, или хотя бы за город.

Один из самых распространенных в мире овощей обладает большим количеством полезных свойств. Благодаря низкой стоимости корнеплода, его можно включать в большинство ежедневных блюд и тем самым обеспечивать свое тело витаминами и микроэлементами.

Математики из Софийского университета (Болгария) предсказали будущее Солнечной системы на 100 тысяч лет вперед, рассчитав орбиты нашей и других планет. Исследование появилось в репозитории препринтов arXiv.

Удивление вызывает каждая встреча с чем-то необычным, неожиданным, странным. С чем-то, что никак не укладывается в голове, – даже если это строго доказанный научный факт.

ОВЕН. В понедельник не надо ничего делать через силу, а во вторник в первой половине порадуетесь приятному сюрпризу, он может быть большим или маленьким, даже просто комплимент, и то позволит вам расправить плечи, по-новому взглянуть на окружающую действительность. В среду важно быть в центре событий, а информация дорогого стоит. В четверг вечером вероятны конфликты в семье. Самый гармоничный день на неделе - пятница. Суббота сложный и напряженный день, постарайтесь дать голове отдохнуть, не занимайтесь делами, требующими интеллектуальных усилий, решением важных задач. В многое прояснится относительно ваших дальнейших планов, нужен лишь небольшой толчок.

Несмотря на большое содержание животных жиров в яичном желтке, он не приносит вреда человеку, а наоборот – помогает нормальной деятельности сосудов. Как сообщает портал med-heal.ru об этом рассказали ученые из Пекина, после завершения исследований.