САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ НА СТОЛЕ?
Для многих людей, занимающихся спортом и следящих за своим питанием, актуальным является вопрос о том, как сократить, а в идеале - вообще исключить употребление сахара и сладких продуктов. Сделать это нелегко. Потому что привязанность к сладкому существует на эмоциональном уровне. Ведь шоколад моментально поднимает настроение, а уж чашечка ароматного, бодрящего сладкого кофе утром - это вообще для армян ритуал. Логичный выход из этой ситуации - приобрести заменитель сахара. Но так ли все однозначно?