Последние новости

Здоровый образ жизни

НЕ ЛЕНИТЕСЬ ВСТАВАТЬ, КОГДА ЧТО-НИБУДЬ НУЖНО

2017-02-08 13:24

Мало кто догадывается, что офисные будни приносят чуть ли не больший вред, чем, например, труд грузчиков. Малоподвижная работа может привести к таким сюрпризам, как ожирение, проблемы сердечно-сосудистой системы, неприятности с суставами и многим другим заболеваниям.

  • ЕСТЬ ПРОГРАММЫ?

    2017-02-08 11:00

    -Во многих странах государство активно пропагандирует среди населения здоровый образ жизни. Интересно, есть ли у нас, в Армении подобные программы? Армен Агабекян, Ереван.

  • Жизнь в ритме спорта в Раздане

    2017-02-07 07:09

    К массовым тренировочным занятиям, проходящим в рамках проекта Министерства спорта и по делам молодежи "Жизнь в ритме спорта", присоединился город Раздан (Котайкский марз), сообщает msy.am. 

  • ТУННЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ

    2017-02-06 15:48

    От сидячей офисной работы страдают не только тазобедренные и коленные суставы, но и запястья. Мышцы, которые окружают суставы, из-за постоянного нахождения в одном положении плохо снабжаются кислородом. Кровь застаивается, мышцы "засыпают", суставы тоже недополучают необходимых питательных веществ.

  • 50 ЛЕТ ВРАНЬЯ ПРО САЛО И ЯЙЦА

    2017-02-01 12:49

    А вы знаете, что на прошлой неделе произошли изменения официальных диетологических рекомендаций в США и многое из того, что называлось "здоровым питанием" на протяжении 50 лет, теперь, оказывается, ведет к ожирению и диабету? Вот вам еще один повод не ориентироваться на рекомендации по "здоровому питанию", а больше доверять организму, который знает лучше.

  • КРЕМ ЗАЩИЩАЕТ?

    2017-01-24 11:00

    - Слышала, что тональный крем создает на коже защитный барьер и при минусовой температуре его ежедневное использование полезно. Правда ли это? Татев Казиян, Ереван

  • МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ?

    2017-01-20 17:55

    - Правда ли, что после употребления рыбных продуктов нельзя есть мед? Ашот Мкртчян, Ереван.

  • КАК ПЕРЕЖИТЬ ХОЛОДА

    2017-01-19 14:00

    В Ереване и Араратской долине вследствие блокирующего антициклона установилась морозная и туманная погода. Cиноптики пока дают неутешительные прогнозы: такая ситуация продержится как минимум еще неделю. Как пережить это с минимальной потерей для организма?

  • ЛИМОН ЗАСТАВИТ РАБОТАТЬ?

    2017-01-19 12:53

    - Правда ли, что различные ароматы (например, лимона) повышают работоспособность человека? Артак Мангасарян, Ереван

  • ПРОТИВ БЕССОНИЦЫ

    2017-01-18 12:58

    Периодические нарушения сна - явление распространенное. Но бессонница, то есть неспособность уснуть или частые пробуждения в течение ночи, это не просто неприятно, это негативное влияние на работу целого организма. Поэтому многие "подсаживаются" на снотворное.